Бастапқы бет Топтық жаттығулар Abdominals

ABS (abdominals)

Құрсақ бұлшықеттерін жұмыс істетуге бағытталған жаттығулар жүйесінен тұратын класс. Кез келген дайындық деңгейіндегі адамдарға арналған.

Ұзақтығы – 30 минут

Яндекс.Метрика