Топтық жаттығулар Power Yoga
Mind Bodi жүйесінің бағдарламасы денеңіздегі әр бұлшықетті толықтай сезінетіндей сезімдеріңізді оятады. Өз-өзіңізге деген сеніміңіз артып, тән мен жанның тепе-теңдігі орнайды. Класс алғашқы дайындық деңгейіндегілерге арналған.
Ұзақтығы – 55 минут